Ich weiß, wie es sich anfühlt überfordert zu sein. 

 Im Funktionsmodus zu leben – aber nie wirklich im Leben. Panik, Druck, Zwang – und niemand, der wirklich versteht, was es bedeutet, innerlich permanent im Alarmzustand zu sein.

Ich bin Xenia.

Spätdiagnostiziert mit autistischer ADHS, geprägt von Jahren der Selbstverunsicherung, Angst und dem ständigen Gefühl: Ich bin zu viel – und trotzdem nicht genug.
15 Jahre Therapie haben mir viel erklärt. 
Aber sie haben nicht geholfen, mein Nervensystem zu beruhigen.
Ich brauchte mehr als Erklärungen. Ich brauchte echte Veränderung. 

Deshalb habe ich meine eigene Methode entwickelt: BNew®– ein System für nachhaltige Selbstregulation. Damit konnte ich nicht nur meine Zwangserkrankung stabilisieren – sondern habe den Schlüssel gefunden:

Ein reguliertes Nervensystem ist die Grundlage für jedes bessere Leben.

Heute unterstütze ich Eltern, Führungskräfte und Organisationen dabei, genau das aufzubauen:

Psychische Stabilität, Klarheit im Alltag und neuroinklusive Strukturen, in denen Menschen aufblühen können.